Slimming

【ハイパーナイフ】後の水分補給について☆

TOP
touch meブログ
ブログ・ニュース・トピックス
【ハイパーナイフ】後の水分補給について☆

みなさん、こんにちは!(^^)!

梅雨もあけ、蒸し暑さの中、ダイエットをしている方
十分な水分補給はとれていますか?

ハイパーナイフを受けたあと
普段よりも水分補給を多く摂取するよう
お願いをしていますが、その理由は
巡らせた老廃物を排泄しやすくするためです☆ミ

また、朝の起床後の水分補給にも
重要な役割があります。

それは『排泄を促す』ことです。

朝起きた時、胃腸は休んでいるため
起床後コップ1杯のお水を飲むことで
休まっていた胃腸が動き出します。

胃に水の重みがかかると
胃結腸反射(いけっちょうはんしゃ)が起こり
腸の運動が活発化され
自然にトイレへ行きたくなるという
習慣がつくられやすくなります☆

毎日、お通じを良くして
腸を綺麗な状態に保っておくことは
健康やダイエットに良いと言われています。

便を溜め込まずに腸を良い状態に保つことは
ダイエットにも健康にも大事だと言われています。

私たちが食べている食べ物は
胃で分解され、腸へいき
小さな形の栄養素になり
血管から全身へと運ばれていきます。

つまり、腸の動きが良いと
血液もキレイになります☆

さらに朝食をとるときも
消化吸収がアップするなど
水分補給を心掛けるだけで
いいことだらけです!♪

起床後の水分補給は
痩せやすい身体づくりに
とても重要だと言えます。

暑くなってきたので、普段よりも水分をとる
機会も増えてくるかと思いますが
キンキンに冷えた飲み物は
胃腸や女性なら子宮を冷やしてしまうことに繋がるので、
美味しいですけど、ほどほどにしましょうね(^^)

ブログ画像

当店は絶賛ダイエット中の方以外にも
停滞期や慢性疲労中の方にも
是非一度touch meのハイパーナイフを
受けていただければ嬉しいです☆

ご予約お待ちしております(^^*)

CONTACT

ご予約・お問い合わせ

はじめてご来店される方は、LINE@またはお電話から、事前に必ずお問い合わせ・ご予約頂きますようお願い申し上げます。

営業時間:10:30~20:00
最終受付:19:30